STOP GALAU! Ini Dia Rahasia Anti-Galau ala Islam yang Wajib Kamu Ketahui Sekarang Juga!

Ini adalah rahasia paling ampuh yang langsung disebutkan dalam Al-Qur'an:

"Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah lah hati menjadi tenteram." (QS. Ar-Ra’d: 28)

Ayat ini adalah janji langsung dari Allah! Kalau kamu terus-menerus mengingat-Nya, melalui dzikir dan doa di setiap kesempatan, hatimu akan menemukan kedamaian sejati. Tidak ada ketenangan yang lebih hakiki selain mengingat Sang Pencipta semesta.

3. Stop Berangan-angan Terlalu Tinggi: Jaga Ekspektasimu!

Salah satu biang kerok kegalauan adalah ekspektasi yang selangit tapi sulit atau bahkan mustahil untuk dicapai. Seringkali kita terjebak dalam "seandainya ini, seandainya itu..." padahal hal tersebut di luar kendali kita