Di Balik Kenikmatan: Mengapa "Ngocok" Terasa Enak dan Bisa Bikin Ketagihan?

Dopamin dari Stimulasi

Menonton film untuk stimulasi dapat menyebabkan otak melepaskan dopamin, hormon yang meningkatkan perasaan bahagia dan senang.

Masalah dengan Dopamin

Video tersebut menjelaskan bahwa dopamin yang dihasilkan dari kebiasaan ini "tidak sehat". Seiring waktu, otak bisa menjadi kurang sensitif terhadap dopamin ini, sehingga membutuhkan stimulasi yang lebih intens dan sering untuk mencapai tingkat kepuasan yang sama, yang dapat menyebabkan seseorang sulit merasa puas.