5 Minuman Di Pagi Hari yang Membantu Membuat Kulit Cantik

Olret – Teh hijau, jus jeruk, dan air kelapa tidak hanya meningkatkan kesehatan mental dan fisik tetapi juga membuat kulit bersinar dan berseri saat dikonsumsi di pagi hari.

1. Teh hijau

Menurut platform berita kesehatan Healthline, EGCG dalam teh hijau memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba. Mereka telah menunjukkan perbaikan dalam mengatasi jerawat dan kulit berminyak.

2. Air jahe dan kunyit

Air jahe dan kunyit menawarkan manfaat antioksidan dan antibakteri yang melindungi dari infeksi kulit. Senyawa anti-inflamasi dalam campuran ini dapat mencegah kerutan, merangsang pertumbuhan sel kulit, dan mengurangi bintik hitam.

3. Air lemon dengan madu