Inilah 5 Sumber Kebahagiaan, Supaya Kamu Tidak Menggantungkan Sepenuhnya Bahagiamu Pada Pasangan

Olret –Pada dasarnya dalam suatu hubungan, wajar jika kamu dan pasangan saling menggantungkan juga berharap untuk dibahagiakan. 

Namun, faktanya, terlalu menggantungkan kebahagiaan pada pasangan, justru akan membuat hubungan tidak sehat dan lebih sering merasa kecewa. 

Nah, untuk kamu yang sedang mengalami fase ini dan ingin berhenti menggantungkan hidup dan kebahagiaan pada pasangan. Yuk mulai fokus membuat kebahagiaan sendiri. 

Jika bingung apa saja yang bisa jadi sumber kebahagiaanmu selain pasangan, kamu bisa membaca dan memahami artikel berikut ini. 

1. Upgrade Kemampuan dan Kualitas Diri Sendiri 

Sumber kebahagiaan pertama yang bisa bangun adalah upgrade diri sendiri. Hal itu dapat dilakukan dengan memastikan kamu melakukan kegiatan positif dan produktif, tentunya juga bermanfaat untuk dirimu sendiri. 

Misalnya, seperti membaca buku, melakukan hobi, mengikuti seminar atau kegiatan lainnya. Terpenting, teruslah bangun keinginan untuk belajar hal baru maupun memperdalam kemampuan yang sudah ada. 

Nah, ketika kamu fokus upgrade diri sendiri dan meningkatkan kemampuan, kamu akan merasa lebih bahagia, berdaya dan percaya diri. 

2. Apresiasi Pada Diri Sendiri 

Jika pasangan sulit atau jarang mengapresiasi dirimu, kamu tidak perlu kecewa dan selalu berharap padanya. Turunkan ekspektasi supaya tetap bahagia dan jangan ragu untuk memberikan apresiasi pada dirimu sendiri. 

Misal, ketika pasangan sulit diajak jalan-jalan bersama, tidak masalah untuk jalan-jalan sendiri. Jika pasangan sering lupa hari spesialmu, kamu bisa membeli hadiah untuk dirimu sendiri. 

Intinya, sering berikan apresiasi pada diri sendiri Jangan takut untuk beristirahat sebentar, sekali bermalas-malasan atau berbelanja hal yang kamu inginkan selama uangnya memang ada. 

Jadi, kamu tetap merasa dirimu berharga, layak untuk bahagia dan mendapatkan apresiasi atas apa yang sudah kamu berikan. 

3. Habiskan Waktu Dengan Anak-anak 

Jika kamu sudah berumah tangga dan memiliki anak, maka buah hatimu bisa menjadi pelipur lara juga penguat hati. 

Menghabiskan waktu dengan anak-anak dan melihat mereka bertumbuh dengan baik serta bahagia, dapat memberikan kebahagiaan tersendiri di dalam hati. 

Jadi kamu tidak perlu hanya menjadikan pasangan sebagai pusat bahagia. Setelah memiliki buah hati, justru perkuat komitmen dan kebahagiaan, supaya anak-anak bisa tumbuh lebih bahagia. 

4. Teman dan Orang-Orang Positif 

Selanjutnya, kamu bisa menemukan kebahagiaan dari orang-orang positif di sekitarmu. Jadi tidak ada masalah, membagikan waktu dan kebahagiaan dengan mereka. 

Selain itu, berada di lingkungan positif akan membuat hidupmu penuh rasa syukur, optimis dan tetap bahagia sepanjang waktu. 

Mereka juga akan selalu ada untukmu dan memberikan support positif yang kamu perlukan. 

5. Keharmonisan Dengan Pasangan 

Hubungan memang punya pasang dan surut. Karena itu, jadikan keharmonisan Dengan pasangan sebagai yang utama. Sebab bagaimanapun kamu dan dia akan berbagi segala hal seumur hidup. 

Menjaga keharmonisan Dengan pasangan bukan hanya dengan sering we time berdua atau melakukan hal yang romantis. Lebih menerima pasangan apa adanya, menjadi lebih baik, tidak saling menyalahkan, kurangi ekspektasi berlebihan dan sering berkompromi. 

Dengan menciptakan keharmonisan tersebut, kamu akan lebih bahagia dan enjoy menjalani hubungan. Sehingga baik bersama ataupun tanpa pasangan, kamu tetap bisa merasa bahagia.