12 Efek Samping Buah Kiwi, Reaksi Mengejutkan Bagi Kesehatan

Oleh karena itu, individu dengan alergi serbuk sari yang diketahui atau riwayat OAS harus berhati-hati saat mengonsumsi Kiwi atau buah terkait lainnya untuk meminimalkan risiko reaksi alergi.

3. Interaksi Obat dengan Kiwi

Makanan dengan komponen vitamin K yang tinggi memiliki efek potensial pada obat antikoagulan; salah satu obat tersebut adalah warfarin.

Meskipun penelitiannya terbatas, salah satu penelitian tersebut menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi obat antikoagulan dengan asupan vitamin K yang tinggi dari makanan seperti Kiwi memiliki efek obat yang berkurang. Ini dapat meningkatkan risiko pembekuan darah atau menyebabkan komplikasi lain.

Secara bersamaan, Kiwi dapat memperkuat reaksi alergi saat berinteraksi dengan obat-obatan. Oleh karena itu, dengan potensi interaksi obat apa pun, saran profesional perawatan kesehatan diperlukan.

4. Kiwi Dapat Menyebabkan Ketidaknyamanan Pencernaan

Beberapa orang mungkin mengalami ketidaknyamanan pencernaan setelah mengonsumsi Kiwi. Ada beberapa alasan seseorang mungkin merasakan ketidaknyamanan pencernaan, salah satunya adalah toleransi serat yang rendah. Orang mungkin sensitif terhadap makanan berserat tinggi dan sering kembung atau kembung.

Sesuai penelitian, peserta makan dua Kiwi setiap hari selama empat minggu meningkatkan usus mereka, tetapi juga menyebabkan sembelit pada orang lain.

Selanjutnya, aktinidin, enzim yang ada dalam Kiwi diketahui membantu pencernaan protein. Jika aktinidin hadir dalam Kiwi, orang dengan sistem pencernaan yang sensitif atau gangguan pencernaan yang mendasarinya seperti sindrom iritasi usus besar (IBS) mungkin mengalami gejala pencernaan seperti sakit perut, diare, atau mual.

5. Kiwi Dapat Menyebabkan Reaksi Kulit

Reaksi kulit adalah salah satu reaksi alergi paling umum kedua setelah OAS akibat Kiwi. Orang dengan kulit sensitif bisa mengalami kemerahan, gatal, atau peradangan akibat kontak langsung dengan Kiwi.

Misalnya, konsumsi buah kiwi dapat memicu reaksi alergi yang menyebabkan pelepasan histamin dalam tubuh. Pelepasan histamin ini dapat menyebabkan perkembangan gatal-gatal, yang timbul, gatal, dan seringkali bercak merah pada kulit.

Orang dengan eksim yang sudah ada sebelumnya mungkin mengalami gejala yang memburuk setelah bersentuhan dengan buah Kiwi. Eksim adalah kondisi peradangan kulit kronis yang ditandai dengan bercak kulit kering, gatal, dan merah.