Apakah Makan Nasi Bikin Ngantuk? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Senin, 11 Agustus 2025 - 11:05 WIB
Sumber :
- sanook
Jadi, kalau setelah makan nasi siang kamu tiba-tiba merasa ingin tidur, itu tandanya tubuh sedang bekerja keras memproses energi. Tinggal kamu yang harus pintar mengatur strategi makan biar tetap produktif.