7 Alasan Pria Menjadi Botak, Begini Cara Penanganan yang Efektif

Kesehatan, Olret – Kebotakan merupakan masalah umum pada pria , terutama saat mereka memasuki usia paruh baya atau usia lanjut. Namun pada kenyataannya, kebotakan dapat terjadi karena banyak penyebab berbeda. Mengetahui penyebab dan cara mengatasinya.

Ini akan membantu mengurangi atau menunda terjadinya masalah ini. Jadi mari kita bahas 7 alasan yang menyebabkan kebotakan pada pria. Siap untuk merekomendasikan metode penanggulangan yang efektif. Biarkan kamu mencoba menggunakannya.

1. Faktor Genetika

Penyebab paling umum kebotakan pria adalah genetika. Bila ada riwayat kebotakan dalam keluarga, Pria juga berpeluang mengalami kebotakan. Tak dapat dihindari.

Cara mengatasinya:

Pilih produk yang membantu mengurangi kerontokan rambut, seperti Minoxidil, obat yang merangsang pertumbuhan rambut. Dan mungkin mempertimbangkan transplantasi rambut sebagai alternatif dalam kasus kerontokan rambut yang parah.

2. Perubahan hormonal

Kadar hormon dalam tubuh memengaruhi kesehatan rambut. Terutama hormon testosteron yang dapat merangsang kerontokan rambut, dan perubahan di usia paruh baya dapat meningkatkan risiko kebotakan.

Cara mengatasinya:

Minum obat untuk mengendalikan kadar hormon, seperti Finasteride, yang mengurangi produksi DHT (Dihidrotestosteron), hormon yang menyebabkan kerontokan rambut. Selain itu, memeriksakan kadar hormon ke dokter dapat membantu memahami penyebabnya dengan lebih jelas.

3. Stres

Stres emosional dan mental dapat mengakibatkan rambut rontok. Sebab saat stres, kadar hormon kortisol dalam tubuh akan meningkat. Yang mengakibatkan melemahnya akar rambut.

Mengatasi: 

Temukan cara untuk rileks, seperti meditasi atau olahraga teratur. Atau tidur yang cukup dapat membantu mengurangi stres. Yang akan membantu mengurangi kerontokan rambut dengan sangat baik.

4. Kekurangan gizi

Kekurangan nutrisi penting seperti vitamin B, zat besi, dan seng dapat menyebabkan rambut lemah dan mudah rontok.

Cara mengatasinya:

Makan makanan bergizi, seperti sayuran berdaun hijau, ikan, telur, kacang-kacangan, dan buah-buahan, serta minum suplemen vitamin untuk memberikan tubuh nutrisi yang dibutuhkan untuk menutrisi rambut.

5. Penggunaan produk yang tidak sesuai

Menggunakan sampo atau produk yang mengandung bahan kimia keras dapat merusak kesehatan rambut dan kulit kepala. Terutama sampo yang mengandung sulfat tinggi yang dapat membuat rambut kering dan mudah rontok.