9 Manfaat Onani yang Sehat Bagi Cowok, Bisa Menghilangkan Stres?

Olret – Melakukan onani yang sehat dan benar sama sekali tidak berbahaya bagi pria. Sebaliknya, hal itu membawa manfaat psikologis dan kesehatan.

Hambatan psikologis membuat banyak orang takut untuk mengetahui masalah ini, serta menganggapnya sebagai hal yang buruk.

Namun, sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa masturbasi merupakan salah satu cara mencapai orgasme pada pria yang mampu mendatangkan sejumlah manfaat baik dari segi kesehatan maupun seks.

Melakukan masturbasi dengan benar, secukupnya dan sehat dalam banyak aspek akan bermanfaat jika tidak berlebihan. Manfaat masturbasi yang benar antara lain:

1. Menghilangkan stres, membantu rileks
2. Meningkatkan mood dan kualitas tidur
3. Meringankan kebutuhan karena keinginan
4. Tingkatkan keterampilan hubungan Anda, bantu Anda memiliki hubungan yang lebih baik
5. Pahami tubuh Anda lebih baik, ketahui apa yang harus dilakukan untuk membantu mencapai orgasme yang lebih baik
6. Masturbasi yang sehat membantu mengurangi kemungkinan disfungsi ereksi dan inkontinensia urin
7. Temukan titik-titik sensitif pada tubuh Anda dan pasangan, membantu menyempurnakan kehidupan cinta Anda
8. Dapat membantu mempertahankan ereksi penis lebih lama
9. Mampu menurunkan risiko kanker prostat pada pria, penelitian menunjukkan bahwa orang yang rutin melakukan masturbasi dan ejakulasi memiliki risiko kanker hingga 20% lebih rendah.

Ini dianggap sebagai manfaat luar biasa dari masturbasi yang benar dan tidak berlebihan. Tingkat pria yang melakukan masturbasi jauh lebih tinggi dibandingkan wanita. Menurut penelitian, 25% pria melakukan masturbasi minimal 3 kali seminggu, 55% melakukan masturbasi minimal sebulan sekali.

Namun bagi wanita, angka ini jauh lebih rendah, dengan hanya 10% wanita yang mengatakan bahwa mereka melakukan masturbasi 3 kali seminggu dan 38% melakukan masturbasi kurang dari sebulan sekali.