Tips Ampuh Mengatasi Masuk Angin, Biar Bugar Lagi!

Rabu, 5 Februari 2025 - 21:42 WIB
Oleh :
Sakit Kepala
Sumber :
  • shutterstock

1. Jaga Tubuh Tetap Hangat

Pakai jaket atau baju hangat saat cuaca dingin.

2. Hindari Paparan Angin Langsung

Jangan terlalu lama di bawah kipas angin atau AC.

3. Istirahat yang Cukup

Jangan begadang terus, ya!

4. Makan Teratur 

Jangan sampai melewatkan waktu makan, apalagi sarapan.