10 Manfaat Luar Biasa dari Jus ABC untuk Kesehatan

Olret – Manfaat minuman ajaib atau jus ABC yang lambat namun efektif sering dibicarakan di industri kesehatan dan kecantikan. Ramuan kesehatan ini hanya terbuat dari 3 musketeer - apel, bit, dan worte ( Apple, beetroot, and carrot).

Trio ampuh ini berfungsi sebagai revitalisasi pasca-latihan yang hebat, dan penambah kesehatan usus, serta memberikan tambahan nutrisi pada kulit dan rambut Anda. Selain itu, campuran bergizi ini juga menarik secara visual.

Ini dapat dengan mudah dibuat dalam waktu kurang dari 30 menit, menjadikannya pilihan yang fantastis untuk sarapan atau penyegaran tengah hari. Gulir untuk melihat cara membuat ilmu merah ini dan intip beberapa manfaatnya.

Apa Itu Minuman Ajaib ABC?

Seiring dengan meningkatnya kesadaran kita akan kesehatan, kegemaran akan minuman bernutrisi juga meningkat. Kehebohan seputar 'minuman ajaib', yang dipopulerkan di media sosial, berpusat pada kombinasi unik dari tiga bahan kaya nutrisi - Apel, bit, dan wortel, yang diberi nama jus ABC.

Ramuan dinamis ini telah mendapatkan popularitas luar biasa di kalangan penggemar kebugaran karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.
Kebaikan Trio ABC

Apel: Mengandung serat, vitamin C, dan antioksidan, apel memainkan peran penting dalam mengurangi risiko penyakit kronis.

Bit: Bersemangat dan lezat, bit adalah sumber nutrisi penting, serat, folat, mangan, potasium, zat besi, dan vitamin C. Ia juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, menjadikannya pejuang yang ampuh melawan infeksi.

Wortel: Wortel kaya akan karotenoid, vitamin, serat makanan, antioksidan, dan mineral. Sifat pembersihannya diyakini dapat mendetoksifikasi tubuh secara efektif.

Sekarang, pertanyaan krusialnya adalah, apakah penggabungan buah-buahan dan sayur-sayuran ini sama-sama menyehatkan. Ketika dicampur bersama, apel, bit, dan wortel mensinergikan manfaat nutrisinya, menciptakan perpaduan yang kuat yang memberikan segudang manfaat kesehatan. Mari kita lihat.

10 Manfaat Luar Biasa dari Jus ABC untuk Kesehatan

1. Pembangkit Nutrisi

Bayangkan menyeruput minuman yang kaya akan vitamin esensial seperti A, C, E, B1, B2, B6, dan K, bersama dengan mineral seperti folat, seng, besi, tembaga, dan banyak lagi. Itulah keajaiban minuman ajaib yang memadukan kebaikan ekstrak apel, jus bit, dan wortel.