4 Tips Menghilangkan Stres Agar Hari-Harimu Bahagia, Catat!
Lingkungan sangat berpengaruh dalam pembentukan karakter diri kita. Ketika kita berkumpul dengan orang-orang yang membawa dampai positif, pasti kita akan juga tertular dengan hal-hal baik tersebut. Sebaliknya, jika kita berkumpul dengan orang-orang yang membawa dampak negatif, sedikit banyak kita pasti akan terpengaruh oleh hal buruk tersebut.
4. Tidak menggantungkan kebahagiaan kepada orang lain, termasuk pasangan
Kebahagiaan itu kita yang temukan. Kebahagiaan itu, kita pula yang ciptakan. Menggantungkan kebahagiaan kepada orang lain bukanlah pilihan tepat untuk memperoleh kebahagiaan. Terlebih lagi jika berharap besar bahwa pasanganlah tempat bahagiamu berada.
Menggantungkan kebahagiaan kepada orang lain malah hanya akan berpeluang besar menimbulkan rasa kecewa. Ciptakanlah bahagiamu sendiri dan berhentilah untuk menggantungkan kebahagiaanmu itu kepada orang-orang yang kamu anggap bisa memberi bahagia. Sebab, jika apa yang kamu harapkan tidak sesuai dengan apa yang kamu rasakan, kecewa luar biasa akan mudah kamu dapatkan.
Itu lah beberapa tips untuk menghilangkan stres yang bisa kamu coba. Ingat ya, untuk lebih menyayangi dirimu sendiri dan utamakan kebahagiaan dirimu itu.
