6 Cara Mengatasi Pacar yang Clingy, Sabar Tingkat Dewa Itu Kunci!
- freepik.com
Olret – Cinta membuat kita melakukan hal-hal gila, dan terkadang kita begitu dibutakan oleh perasaan keterikatan dan kasih sayang dalam suatu hubungan sehingga kita cenderung mengabaikan tanda bahayanya.
Berada bersama pacar yang lengket bisa menjadi sangat tidak sehat untuk hubungan jika dia tidak memperbaiki perilakunya. Prioritaskan kesejahteraan kamu dan selesaikan masalah jika pacar menunjukkan tanda-tanda clinginess.
Jangan ragu untuk menetapkan batasan dan mengambil sikap untuk mengubah perilaku kodependennya. Nah, berikut ini 6 Cara Mengatasi Pacar yang Clingy, Sabar Tingkat Dewa Itu Kunci!
1. Temukan Sumber Kepribadiannya
Cara Mengatasi Pacar yang Clingy
- freepik.com
Dalam sebagian besar kasus, ada penyebab yang mendasari perilaku melekat seseorang. Ini mungkin timbul dari trauma masa kecil atau hubungan buruk di masa lalu.
Yakinlah bahwa perilaku melekat memiliki penyebab yang mengakar. Setelah kamu mengidentifikasi penyebabnya, ini akan membantu mengatasi masalah yang sesuai.
2. Lakukan Percakapan dari Hati ke Hati dengan-Nya
Duduklah bersamanya dan bicarakan secara mendalam tentang perilakunya yang melekat. Saat kamu berencana untuk melakukan percakapan ini, pastikan untuk mengesampingkan penilaian kamu dan dengarkan dia dengan penuh perhatian.
Tanyakan padanya mengapa dia merasa perlu terus-menerus diberi tahu bahwa kamu mencintainya atau mengapa dia ingin selalu berada di dekat kamu. Pastikan untuk tidak menggunakan kata membutuhkan atau menempel karena itu mungkin menyinggung perasaannya.
Banyak orang yang menunjukkan karakteristik membutuhkan tidak menyadari apa yang mereka lakukan, jadi komunikasikan dengan jelas tanpa menyakiti mereka.
Ada kemungkinan besar dia mungkin mengatakan dia melakukan segalanya karena kamu pantas mendapatkannya atau karena Anda adalah orang terpenting dalam hidupnya. Jika kamu mendapat balasan seperti itu, jangan terpengaruh oleh kasih sayang dan katakan padanya bahwa kamu mencintainya tetapi tidak membutuhkan begitu banyak pengingat.
3. Tetapkan Batasan yang Sehat
Tanda Pacar yang Clingy
- freepik.com
Dalam sebuah hubungan, memberikan kunci hati kamu kepada pasangan baik-baik saja, tetapi tidak boleh membiarkan siapa pun menentukan hidup kamu.
Berada dalam hubungan yang sangat kodependen dapat berdampak buruk pada kesehatan mental, jadi disarankan untuk menetapkan batasan yang sehat dan tidak membiarkan pasangan mengambil semua keputusan untuk kamu.
Misalnya, jika pacar kamu mengharapkan kamu meneleponnya tepat setelah meninggalkan rumah, dan marah jika melewatkan teleponnya , beri tahu dia bahwa perilaku ini tidak sehat.
Selain itu, jika dia terus-menerus memeriksa ponsel kamu, beri tahu dia bahwa kamu tidak menyetujui perilaku ini.
4. Bersabarlah dengan-Nya
Setelah berkomunikasi secara terbuka dengan pacar tentang perilakunya yang melekat, beri dia waktu untuk memperbaiki masalahnya. Juga, terbuka untuk percakapan yang lebih sehat sehingga semuanya segera kembali ke tempatnya.
Bersikap empatik dan sabar terhadapnya sehingga dia dapat melatih kepercayaan diri dan membangun harga diri.
5. Carilah Bantuan Seorang Konselor
Jika hal-hal tidak beres di antara kalian berdua, carilah bantuan konseling. Konseling pasangan dapat sangat membantu mengatasi masalah mendasar dan menyelesaikan konflik yang timbul dari kemelekatan.
6. Ketahui Kapan Harus Menghentikannya
Pacar yang Clingy
- freepik.com
Jika tidak ada yang terasa benar dalam hubungan tersebut dan kamu merasa lelah secara mental karena kelengketan pacar, pahamilah bahwa inilah saatnya untuk melanjutkan hidup.
Kamu harus mengatasi emosi dengan benar, dan jika kamu sudah mulai merasa kesal terhadap pacar yang lengket, lebih baik menjauh dari hubungan daripada semakin terluka.
