Meski Tak Pakai Parfum, Ini Rahasia Tubuh Tetap Wangi dan Segar

3. Memakai Deodoran

Buat kamu yang punya keringat berlebih atau cukup banyak. Terkadang mandi dan mencukur bulu ketiak saja tidak cukup. Kamu juga harus memakai deodoran atau antiperspiran.

Deodorant berfungsi untuk menutupi bau yang disebabkan oleh bakteri dan tidak menganggu proses pendinginan alami. Sedang antiperspiran berfungsi untuk menutup keringat dengan astringent kuat. Tenang saja, biasanya tetap bisa kering, nyaman dan membuat kamu berkeringat. Kamu bisa memilih salah satunya yang membuat dirimu lebih nyaman.

4. Hati-hati Dengan Makanan Yang Kamu Konsumsi

Bau keringat juga akan semakin tajam jika kamu mengkonsumsi makanan-makanan yang pada dasarnya memiliki aroma yang kuat. Misal seperti bawang-bawangan. Selain itu makanan yang mengandung belerang seperti kembang kol, kubis, brokoli yang dapat menimbulkan bau.

Lebih banyak konsumsi sayur-sayuran hijau yang mengandung detoks alami untuk membersihkan tubuh dan kaya serat. Beberapa yang sering di rekomendasikan adalah daun kemangi. Daun ini dipercaya bisa menghilangkan bau badan saat kamu sering mengkonsumsinya.

5. Jangan Memakai Pakaian Yang Ketat, Pilihlah yang Longgar dan Berbahan Katun

Pemilihan pakaian pun juga harus kamu persiapkan, jika tidak ingin bau badan semakin parah. Usahakan pilih pakaian yang longgar dan tidak terlalu ketat. Sebab pakaian ketat dapat mengganggu sirkulasi udara.

Dengan memakai pakaian dengan bahan yang lebih ringan, seperti katun, linen atau wol ringan, juga dapat menyerap kelembapan dan membuat kulit lebih bisa bernapas. (Ika Tusiana)