Pekerjaan yang Terlihat Santai Tapi Ternyata Stres Parah

Olret – Banyak pekerjaan yang tampak ringan dari luar jam kerja fleksibel, suasana kerja nyaman, dan kesannya bebas tekanan. Tapi kenyataan nggak selalu seindah kelihatannya. Justru di balik pekerjaan yang terlihat “nyantai”, sering tersembunyi tekanan mental dan emosional yang bisa bikin stres berat.

Beberapa profesi di bawah ini mungkin sering dianggap mudah, padahal kenyataannya bisa sangat menantang secara mental maupun fisik.

1. Content Creator



Autofocus kamera

Photo :

• freepik.com

Tampil di media sosial dengan video kreatif atau foto estetik memang kelihatan menyenangkan. Tapi di balik itu, content creator harus mikirin ide nonstop, edit konten, jaga konsistensi posting, sampai mikir engagement yang bisa naik-turun tiap hari. Belum lagi komentar negatif dari netizen yang bisa mengganggu kesehatan mental.

Sebuah studi dari International Journal of Environmental Research and Public Health (2022) menemukan bahwa content creator berisiko mengalami kelelahan digital dan stres akibat tekanan algoritma dan ekspektasi audiens yang tinggi.

2. Customer Service

Halaman Selanjutnya

Tugasnya terlihat sederhana: menerima telepon atau membalas pesan. Tapi tekanan mentalnya tinggi. CS harus menghadapi pelanggan marah, tetap sopan saat disalahkan, dan harus jaga nada bicara meski suasana hati sedang buruk.