Jangan Sedih, Tips Ini Bisa Membantu Mengatasi Trauma Broken Home

Ada beberapa langkah yang bisa kamu terapkan. Tentu saja hal ini bukan lah langkah yang mudah, namun apa salahnya dicoba? Siapa tau langkah kecil ini bisa merubah hidupmu. Berikut ini adalah beberapa tips mengatasi broken home agar kamu bisa kembali ceria seperti semula, berikut ulasannya.

Belajar menerima kenyataan

Belajarlah menerima kenyataan bahwa hidup ini tidak selamanya mulus. Kenyataan pahit yang kamu terima bukanlah sesuatu hal yang harus menjadikanmu terpuruk. Kekecewaan yang selama ini kamu terima tidak bisa selalu kamu pendam dalam hati.

Percayalah bahwa ini merupakan takdir dan jalan terbaik bagi kamu dan keluargamu. Ikhlaskan semua yang sudah terjadi. Doakan saja mereka agar selalu sehat dan dapat menjalani hidup sebaik mungkin.

Tetap fokus pada tujuan hidupmu

Langkah selanjutnya yang harus kamu lakukan yaitu fokus pada tujuan hidupmu. Meskipun keadaan rumah membuat pikiranmu menjadi tidak karuan, namun ada hal-hal penting yang harus kamu pikirkan.

Fokuslah pada hal-hal yang menjadi goals di hidupmu, seperti melanjutkan pendidikan ke jenjang yang lebih tinggi, fokus meniti karir, fokus mengembangkan bisnis, dan masih banyak kegiatan positif lainnya.

Anggaplah status broken home ini menjadi motivasi agar hidupmu menjadi lebih baik dari sebelumnya agar kamu bisa tumbuh sukses dan menjadi kebanggan orang tua.

Tetap optimis

Apapun yang akan terjadi, kamu harus tetap optimis. Selalu ada jalan dibalik semua kesulitan. Percayalah bahwa Tuhan tidak akan membiarkanmu tetap tinggal dalam keadaan yang menyedihkan.

Ada saatnya kamu akan merasakan kebahagiaan lagi bagaimanapun itu caranya. Banyak orang-orang yang dulunya broken home, namun kini mereka tumbuh menjadi orang yang tangguh. Mereka optimis dengan masa depan yang menantinya.

Jika masih merasa kesulitan, kamu bisa meminta teman terdekat atau sahabat untuk memotivasi dan memberi dukungan agar kamu bisa optimis dengan apa yang akan dihadapi selanjutnya.

Berpikir Positif

Apapun yang terjadi, kamu harus tetap berpikir positif. Keretakan yang terjadi pada rumah tangga orang tuamu bukanlah sesuatu yang harus dianggap buruk. Anggaplah hal itu menjadi ujian agar kamu dan orangtuamu menjadi pribadi yang lebih dewasa dari sebelumnya. Tetap semangat apapun yang terjadi, jangan selalu berpikiran negatif.

Halaman Selanjutnya