5 Cara Sederhana Mengembalikan Mood Setelah Diabaikan Orang Terdekat

Olret – Setiap kali dekat atau bersama dengan orang yang disayang /dihormati, kamu pasti ingin mendapatkan perhatian dari dirinya, ingin bermanja dan mendapatkan kasih sayang. Apalagi jika kalian baru saja bertemu setelah tidak bersama seharian sampai beberapa hari.

Namun, berharap pada manusia itu memang sering kali membuat kecewa. Alih-alih mendapatkan perhatian, justru kamu diabaikan karena beberapa alasan, seperti dia yang sedang lelah atau tidak berselera. 

Tentu saja, perlakuan seperti itu akan membuat kamu merasa sakit hati, tersinggung, kehilangan mood bahkan marah-marah sendiri.

Bahkan dalam beberapa kasus, hal itu bisa memicu pertengkaran dan rasa malas untuk mengerjakan pekerjaan rumah dan saling mendiamkan dalam waktu yang tidak ditentukan. Padahal kamu tahu itu hanya akan merugikan dirimu sendiri juga hubunganmu. 

Karena itu, saat diabaikan oleh orang terdekat, coba lakukan 5 cara sederhana ini, supaya kamu tidak kehilangan mood dan tetap baik-baik saja. 

1. Hibur Diri Sendiri 



Hibur Diri Sendiri

Photo :

• Freepik.com

Sebagaimana yang sering kamu dengar “jika kebahagiaan yang kamu miliki itu diciptakan sendiri dan jangan pernah berharap pada orang lain, meski dia adalah orang yang paling dekat”. Sebab jika kamu berharap kamu hanya akan sering kecewa.

Karena itu, semakin dewasa, penting untuk tahu bagaimana caranya menghibur diri sendiri, khususnya setelah diabaikan dan supaya tidak larut dalam kesedihan.

Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menghibur diri. Seperti menonton film favorit, membaca buku, melakukan hobi, bercanda dengan anak-anak/teman/tetangga atau hal lainnya. 

2. Sabar dan Lebih Mengerti 



Sabar dan Lebih Mengerti

Photo :

• Freepik.com

Saat menjalin hubungan kamu memang harus lebih banyak bersabar. Selain bersabar menerima pasangan sepenuhnya, tapi juga sikapnya yang kadang cuek dan suka abai (kurang mengapresiasi dirimu sebagai pasangan).

Lagi pula, sikap abai yang ditunjukkan karena dia punya alasan yang bisa kamu mengerti. Seperti terlalu lelah atau sedang ada masalah. 

Karena itu, jangan terburu-buru terbawa perasaan dan emosi. Jika memang dia belum bisa memberi perhatian, kamu bisa fokus pada hal lainnya dahulu yang bisa menghibur dirimu.

Halaman Selanjutnya

Lagi pula, sikap abai itu tidak terjadi setiap saat dan waktu bukan? Jadi, kamu tidak perlu terlalu khawatir, berprasangka buruk atau terlalu emosi menanggapinya.