6 Hal Ini Akan Membantumu Tetap Hidup Lebih Baik, Meski Pernah Trauma
Ada keyakinan dalam hati, bahwa segala ujian sampai trauma yang didapatkan pasti akan digantikan dengan banyak kebaikan. Ada keyakinan pasti orang-orang yang sudah menyakiti itu akan mendapatkan balasannya sendiri dari Tuhan.
Ada harapan yang belum redup dalam hati, karena memiliki iman dan pegangan hidup itu. Jadi, bersyukurlah untuk kamu yang percaya dan punya Tuhan di dalam hatimu.
4.Tetap Bisa Bekerja dan Melakukan Hal Yang Disukai
Sinopsis Drama Korea Café Minamdang
- -
Orang yang baru mengalami trauma, biasanya berupaya untuk menyembuhkannya baik dengan menyibukkan diri dengan pekerjaan atau melepaskan segala gundah dengan liburan juga melakukan hal-hal yang dia sukai.
Semisal dia baru mengalami patah hati yang cukup hebat. Untuk menyembuhkannya, dia memilih untuk pergi ke suatu tempat yang lebih sepi di alam terbuka dan merefreshkan pikiran.
Nah, saat kamu bisa mengalihkan rasa sedih dari trauma itu dengan hal-hal tersebut. Tandanya kamu bisa membawa diri dan melanjutkan hidup dengan baik.
5.Tidak Ingin Menyimpan Kebencian
Gun Atthaphan
- -
Rasa trauma juga bisa menimbulkan rasa benci dalam hati pada orang-orang yang telah menyakiti kamu. Namun, meski kamu membenci mereka, daripada membalas kamu lebih sibuk melupakan dan fokus membahagiakan diri sendiri lagi.
Kamu tahu menyimpan kebencian tidak akan merubah apapun atau mengembalikan keadaan seperti semula. Selain itu, hanya akan terus mengingatkan kamu pada luka yang sudah terlanjur ada.
Karena itu, kamu lebih memilih memasrahkannya, berhenti untuk menyimpan kebencian, berusaha untuk lupa dan tak lagi peduli. Lalu membuka lembaran hidup yang baru.
6. Keinginan Untuk Melanjutkan Hidup Lebih Baik
Mario Maurer
- Instagram.com
Selain kelima hal di atas, ada juga niat dalam hatimu sendiri untuk bisa melepaskan diri dari segala trauma dan melanjutkan hidup dengan lebih baik. Apapun yang terjadi di masa lalu, sudah terlanjur terjadi. Kamu tidak bisa mengubah atau memperbaikinya lagi.
Namun, kamu sadar masa depanmu masih panjang dan selalu ada kesempatan untuk melanjutkan hidup yang lebih baik. Karena itu kamu meniatkan diri untuk merelakan trauma masa lalu dan focus membenahi serta memperbaiki masa depan.
