Semua yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Tepung Jagung, Simak yuk!

Tepung Jagung
Sumber :

Fakta Gizi Tepung Jagung

Harry Kane Memberikan Penampilan yang Benar-Benar Sinematik

Manfaat Kesehatan dari Tepung Jagung

Photo :
  • u-repot

Tepung jagung memiliki sekitar 30 kalori setiap sendok makan, yang sebagian besar berasal dari karbohidrat. Pati merupakan sumber karbohidrat dalam tepung maizena.

Transfer MU : Man Utd Incar Senne Lammens Untuk Gantikan Onana, Man Utd Inginkan Adam Wharton

Meskipun kandungan pati lebih tinggi, tepung jagung mentah adalah makanan rendah glikemik. Menurut penelitian, itu diserap perlahan oleh sistem pencernaan. Namun, makanan matang yang mengandung tepung jagung (seperti rebusan atau puding) memiliki indeks glikemik yang tinggi.

Sayangnya, penelitian tentang indeks glikemik dan karbohidrat tepung maizena masih jarang, dan data yang dapat diakses seringkali pendek dan terbatas cakupannya.

Tepung Jagung vs Tepung

Transformasi 30 Hari: Panduan Ilmiah untuk Menurunkan 10 Kg Lemak Tubuh

Jenis-Jenis Tepung Jagung

Photo :
  • u-repot

Tepung berasal dari gandum, sementara Anda mendapatkan tepung jagung dari jagung. Tepung jagung adalah pilihan bebas gluten yang bagus untuk pengental tepung dalam resep saus atau saus.

Halaman Selanjutnya
img_title