Cara Mengatasi Telinga Berdenging Terus Menerus
- u-report
Olret – Menghambat Aktivitas! Inilah Cara Mengatasi Telinga Berdenging Terus Menerus. Telinga berdengung dalam istilah medis disebut dengan tinnitus. Gangguan pada telinga ini dapat menyerang segala usia, namun rawan terjadi pada lansia.
Penyebabnya bermacam-macam mulai dari infeksi, telinga kotor, telinga bagian tengah tidak tumbuh normal, telinga bagian dalam mengalami ketegangan otot, terpapar suara keras, dan lain-lain. Ada banyak cara mengatasi telinga berdenging terus menerus.
Bunyi dengungan juga berbeda-beda tiap penderitanya mulai dari pelan hingga terdengar kencang. Tentunya, gangguan ini menyebabkan aktivitas menjadi terhambat. Pengobatan yang dilakukan juga berbeda sesuai dengan kondisi penderitanya dan juga penyakitnya.
Berikut ulasan lengkap cara yang dilakukan untuk mengatasi telinga yang berdenging terus menerus yang:
1. Membersihkan Kotoran di Telinga
Jika telinga berdenging sebelah, maka penyebab umumnya adalah adanya kotoran yang menumpuk di area telinga.
Dokter akan melakukan penyemprotan pada telinga dengan air hangat atau menggunakan alat penghisap khusus. Jadi, kotoran telinga dapat lebih mudah dibersihkan.
Selain itu, cara membersihkan kotoran juga dapat dilakukan dengan cara alami. Bisa menggunakan minyak kelapa, minyak zaitun, minyak bawang putih dan minyak almond.
Bebas memilih salah satu dari minyak tersebut. Caranya cukup dengan memasukkannya ke liang telinga dengan pipet tetes. Tunggu beberapa menit, hingga kotoran yang ada di dalam keluar, kemudian bersihkan.
2. Yoga
Melakukan olahraga yoga juga dapat mengatasi telinga yang berdenging. Cara ini cukup manjur karena pikiran dapat tenang dan rasa cemas karena suara berdenging dapat teratasi.
Penderitanya akan merasa tenang, namun suara dengungnya tidak dapat dihilangkan. Jadi, gangguan telinga ini juga harus diperiksakan ke dokter.
3. Menggunakan Alat Bantu Pendengaran
Cara ini dianggap ampuh mengatasi dengungan pada telinga. Penderitanya akan memasang alat bantu pendengaran elektronik. Tumpukan suara akibat tinnitus akan teratasi dengan memakai alat ini.
Hanya saja, untuk memakai alat tersebut juga perlu berkonsultasi ke dokter tentang jenis alat bantu pendengaran yang sesuai dengan kondisi penderitanya.
4. Terapi Perilaku Kognitif
Cara mengatasi telinga berdenging terus menerus yang dapat dilakukan adalah dengan terapi perilaku kognitif. Terapi ini dilakukan bagi penderita yang mengalami kecemasan tinggi karena telinga berdengung.
