Tampan dan Sukses, Lee Je Hoon Merasa Kesepian. Apa Gejala Kesepian?

Olret – Aktor tampan Korea Lee Je Hoon baru saja mengungkapkan sebuah fakta yang mengejutkan publik. Bagaimana tidak, seorang aktor populer, tampan dan juga sangat mapan menyatakan bahwa dirinya merasa kesepian.

Jika dilihat dari berbagai sisi, seharusnya Lee Jo Hoon tidak kekurangan apapun. Karier yang mentrang, uang yang stabil dan bahkan banyak serta populeritas yang kian menjulang. Namun kok bisa masih merasa kesepian. Sebenarnya apa gejala kesepian?

Tanda dan Gejala: Seperti Apa Rasanya Kesepian?



Lee Je Hoon

Photo :

• Instagram

Gejala kesepian bervariasi tergantung pada apa yang menyebabkannya dan keadaan individu orang tersebut. Dikutip dari everydayhealth , menurut Olds kesepian seringkali melibatkan hal-hal berikut.

1. Perasaan sedih, hampa, tidak nyaman, atau tidak terhubung
2. Merasa ditinggalkan atau terisolasi dari orang lain
3. Sebuah kerinduan akan kebersamaan
4. Merasa seperti kamu disalahpahami atau tidak didengar
5. Merasa terisolasi bahkan ketika kamu dikelilingi oleh orang lain
6. Merasa lelah atau terbakar oleh interaksi sosial
7. Merasa tidak aman
8. Merenung dan mengenang masa lalu

Gejala kesepian yang lebih parah dapat meliputi:

Halaman Selanjutnya

Energi berkurangInsomnia, atau masalah tidur, seperti susah tidur atau tidur lebih lama dari biasanyaPerasaan tidak berhargaPenarikan diri dari acara sosial