Tolong Bantu! Saya Kecanduan Onani
Pembaca yang budiman, stimulasi diri dengan masturbasi adalah praktik yang cukup umum yang dapat membuat orang yang mencobanya mengalami kesenangan, dan juga dapat membantu melepaskan ketegangan seksual. Bukan hal yang aneh bagi seseorang untuk melanjutkan masturbasi bahkan setelah menikah, atau ketika dalam hubungan intim, tetapi frekuensi tindakan tersebut cenderung berkurang secara keseluruhan.
Namun, ketergantungan eksklusif pada masturbasi sebagai satu-satunya sumber kenikmatan dapat menyebabkan harapan yang tidak realistis dan pengondisian pada rangsangan tingkat tinggi sebelum mencapai ejakulasi.
Hal ini dapat mencegah orang tersebut menikmati hubungan intim dengan pasangannya dan mencapai kepuasan darinya. Kadang-kadang dapat menyebabkan penurunan keinginan untuk berhubungan seks, kecemasan kinerja, kesulitan dengan gairah, dan bahkan dapat mengakibatkan masalah disfungsi ereksi dan/atau ejakulasi.
Selain secara sadar membatasi frekuensi masturbasi, berikut adalah beberapa saran yang mungkin berguna:
Hentikan perbandingan antara masturbasi dan hubungan intim. Ingat satu adalah metode stimulasi diri sedangkan hubungan seksual adalah salah satu bentuk keintiman terdalam yang akan Anda bagikan dengan pasangan Anda.
Latihan fokus, sensasi dapat membantu dalam meningkatkan pengalaman kesenangan dan sebagai hasilnya membantu meningkatkan gairah dan keinginan
Disfungsi ereksi dan ejakulasi terbelakang adalah disfungsi seksual pria yang merespon dengan baik kombinasi teknik perilaku dan obat-obatan
