Pura-pura Bahagia Untuk Menutupi Depresi, Gejala Smiling Depression?

Berpura-pura tersenyum dan bahagia untuk menutupi depresi yang dialami.

Mereka berusaha meyakinkan orang lain, bahwa mereka sedang baik-baik saja walaupun sebenarnya tidak. Perlu untuk disadari, bahwa depresi mempengaruhi setiap orang secara berbeda dan memiliki berbagai gejala.

Yang paling menonjol adalah kesedihan yang mendalam dan berkepanjangan. Gejala klasik lain yang umumnya dirasakan perubahan nafsu makan, berat badan dan waktu tidur.

Merasakan juga kelelahan, putus asa, kurangnya harga diri dan harga diri yang rendah. Dalam beberapa hal juga kehilangan minat dan kesenangan dalam melakukan hal-hal yang pernah dinikmati.

Yang terlihat dari luar belum tentu seperti apa yang dirasakan.

Seseorang dengan smiling depression mungkin terlihat seperti individu yang aktif dan berfungsi tinggi memiliki pekerjaan yang tetap, dengan keluarga dan kehidupan sosial yang sehat. Seseorang yang nampak ceria, optimis dan umumnya bahagia.

Beberapa alasan kenapa seseorang menyembunyikan depresinya

Halaman Selanjutnya

Merasa bahwa menujukan depresi adalah tanda kelemahan, merasa akan membebani siapa pun dengan mengungkapkan perasaan yang sebenarnya. Merasa tidak mengalami depresi sama sekali, karena merasa baik-baik saja.