Pneumonia: Pengertian, Penyebab, dan Cara Mencegahnya
- unsplash.com/@averey
Olret – Pneumonia memang jadi salah satu penyakit yang sering kita dengar, tapi nggak semua orang benar-benar paham apa itu pneumonia, apa penyebabnya, dan bagaimana cara mencegahnya. Nah, biar kamu nggak penasaran lagi, yuk kita bahas bareng-bareng!
Apa Itu Pneumonia?
Pneumonia adalah infeksi yang menyerang paru-paru, tepatnya di kantung udara kecil (alveoli). Infeksi ini bisa menyebabkan kantung udara meradang dan terisi cairan atau nanah, sehingga membuat penderitanya sulit bernapas. Gejala yang sering muncul antara lain batuk (kadang disertai dahak), demam, sesak napas, dan nyeri dada.
Meski terdengar serius, pneumonia sebenarnya bisa sembuh dengan penanganan yang tepat. Tapi, kalau nggak diobati, penyakit ini bisa berbahaya, terutama buat kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, atau orang dengan sistem imun lemah.
Apa Penyebab Pneumonia?
Pneumonia bisa disebabkan oleh berbagai hal, tapi yang paling umum adalah infeksi. Berikut beberapa penyebab utamanya:
1. Bakteri
Bakteri adalah penyebab pneumonia yang paling sering. Jenis bakteri yang paling umum adalah Streptococcus pneumoniae. Pneumonia bakteri biasanya lebih parah dan bisa muncul setelah kamu terkena flu atau batuk.
2. Virus
Virus, termasuk virus flu dan COVID-19, juga bisa menyebabkan pneumonia. Pneumonia virus biasanya lebih ringan, tapi tetap perlu diwaspadai karena bisa berkembang jadi lebih serius.
3. Jamur
Meski jarang, pneumonia juga bisa disebabkan oleh infeksi jamur, terutama pada orang dengan sistem imun yang lemah atau punya riwayat penyakit kronis.
4. Faktor Lain
Selain infeksi, pneumonia juga bisa terjadi karena menghirup benda asing (seperti makanan atau minuman) ke paru-paru. Kondisi ini disebut pneumonia aspirasi.
Siapa yang Berisiko Terkena Pneumonia?
Meski pneumonia bisa menyerang siapa saja, ada beberapa kelompok yang lebih berisiko, seperti:
- Anak-anak di bawah 2 tahun.
- Lansia di atas 65 tahun.
- Orang dengan sistem imun lemah (misalnya penderita HIV/AIDS atau pasien kemoterapi).
- Perokok aktif.
- Orang dengan penyakit kronis seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung.
Bagaimana Cara Mencegah Pneumonia?
Nah, sekarang kita masuk ke bagian yang paling penting yaitu cara mencegah pneumonia. Tenang, caranya nggak ribet kok! Berikut beberapa tips yang bisa kamu terapkan sehari-hari:
