Aman Di Lambung, 5 Minuman Pengganti Kopi Yang Bisa Atasi Kantuk dan Bikin Fokus Kerja
Rabu, 18 Oktober 2023 - 09:43 WIB
Sumber :
- https://www.pexels.com/@teona-swift
Jadi teh hijau sangat disarankan sebagai pengganti kopi karena mengandung sedikit kafein dan tidak menyebabkan perut kembung.
5. Smoothies
Smoothies yang dibuat dengan campuran buah-buahan, sayuran, rempah-rempah ringan, dan madu sebagai pemanis menjadikan smoothies minuman yang sempurna untuk mengusir kantuk.
Baca Juga :
Dokter Zaidul Akbar Ungkap Kopi Bisa Bakar Lemak dan Kurangi Nafsu Makan, Tapi Jangan Sampai Salah Minum!
Selain itu kaya akan nutrisi dan kaya antioksidan. Jadi Smoothies bisa menjadi minuman segar yang menambah energi dan membuat perut merasa kenyang lebih lama
