Tinggal Hitungan Hari, Persiapkan Hal Ini Agar Dapat Hasil UTBK Maksimal

Beri Makan pada Dosen Penguji saat Ujian
Sumber :
  • Pixabay

3. Simulasi Ujian Seperti Asli

Bikin jadwal simulasi seolah-olah kamu lagi ujian sungguhan. Atur waktu, kerjakan tanpa gangguan, dan evaluasi hasilnya setelah selesai. Ini bantu kamu beradaptasi dengan tekanan waktu dan membiasakan otak fokus dalam durasi tertentu.

Kalau bisa, lakukan di jam yang sama dengan jadwal UTBK kamu nanti. Tubuh dan otak kamu akan lebih siap karena terbiasa dengan ritme waktunya.

4. Jaga Pola Tidur dan Makan

Belajar sampai larut malam boleh, tapi jangan sampai mengorbankan kualitas tidur. Kurang tidur bisa bikin kamu sulit fokus, mudah panik, dan nggak maksimal mikir. Usahakan tetap tidur 6-8 jam per hari.

Pilih juga makanan yang bisa mendukung fungsi otak, seperti ikan, telur, sayur hijau, dan buah. Hindari junk food dan terlalu banyak kafein menjelang hari H.

5. Berhenti Bandingkan Diri dengan Orang Lain