Hidup Lebih Bahagia dan Tenang, Jika Kamu Bisa Memiliki 7 Self-Control Ini

Pikirkan konsekuensi dan presentasi keberhasilan dalam setiap langkah yang akan diambil. Nah, orang seperti ini, juga akan merasa lebih tenang dan bahagia.

5. Menghindari Diri Dari Kebiasaan Dan Hal Negatif

Selanjutnya hidup akan lebih tenang dan bahagia, adalah dengan menghindari atau menahan diri dari kebiasaan ataupun hal negatif. Apalagi kebanyakan hal negatif tersebut lebih menggoda dilakukan.

Padahal jelas hanya akan merugikan diri sendiri dan membuat diri tidak produktif.

6. Menahan Diri Dari Sikap Bermalas-malasan

Malas adalah salah satu kebiasaan yang sangat sulit dihindari. Jika tidak malas, biasanya kamu sering menunda pekerjaan dengan berbagai macam alasan.

Nah, untuk mencapai kebahagiaan dan ketenangan. Justru hindarilah sikap malas tersebut. Jadi lebih produktif dan lakukan hal-hal yang positif.

7. Memiliki Komitmen dan Tanggung Jawab

Terakhir, self control untuk hidup lebih tenang dan bahagia adalah dengan memiliki komitmen dan tanggung jawab menjalankan komitmen tersebut.

Misal ketika kamu ingin memiliki hidup yang lebih sehat. Kamu berkomitmen dan bertanggung jawab dengan mengubah gaya hidupmu menjadi lebih sehat. Dengan begitu, biasanya apa yang kamu jalani atau inginkan bisa sukses dan berhasil.