9 Ciri-Ciri Bahwa Kamu Terkekang Dengan Pasangan, Bikin Tersiksa Seh!

4. Hilangnya Koneksi Emosional

Hilangnya hubungan emosional dengan pasangan merupakan indikasi utama timbulnya jarak dalam hubungan Anda. Kesadaran ini tentunya membuat seseorang mempertimbangkan pentingnya memahami bagaimana mempelajari ketidakterikatan.

Artinya, ikatan emosional dan keintiman yang mendalam di antara Anda berdua telah memudar seiring berjalannya waktu. Ketika ini terjadi, Anda mungkin merasakan semakin adanya jarak dan keterpisahan dari pasangan Anda.

Percakapan menjadi dangkal, dan kurangnya emosi, kerentanan, dan pemahaman bersama. Hubungan tersebut kehilangan kedalaman emosionalnya dan mungkin terasa hampa atau tidak memuaskan.

5. Pelarian

Ketika pelarian diri (escapism) menjadi lazim, terdapat keterpisahan yang nyata dari hubungan dan kurangnya investasi dalam menyelesaikan konflik atau mengatasi permasalahan mendasar. Komunikasi dan keintiman emosional juga mulai terganggu, sehingga menimbulkan rasa jarak dan keterputusan yang semakin besar.

Artinya, pasangan Anda berusaha menghindari atau menarik diri dari kenyataan saat ini, sering kali dengan membenamkan diri dalam gangguan atau aktivitas yang memberikan kelegaan sementara dari masalah emosional atau hubungan.

6. Prioritas yang Egois

Prioritas egois dari pasangan Anda sekali lagi bisa menjadi tanda keterpisahan yang kuat dalam hubungan. Artinya, kebutuhan mereka selalu didahulukan dibandingkan kebutuhan Anda, sehingga menyebabkan kurangnya perhatian dan dukungan terhadap kesejahteraan Anda.

Jika hal ini terjadi, Anda mungkin merasa diremehkan, tidak penting, dan terputus secara emosional. Hubungan menjadi tidak seimbang, sikap egois pasangan Anda menyebabkan semakin besarnya rasa jarak dan kebencian.

Anda bahkan mungkin mulai merasa bahwa komunikasi dan kompromi mulai terganggu, sehingga menyebabkan rusaknya keintiman emosional dan kepuasan hubungan secara keseluruhan di antara Anda berdua.

7. Dinamika Perawatan Senyap

Ketika pasangan Anda diam, Anda mungkin merasa seolah-olah dia tidak berusaha menanggapi upaya Anda untuk berdialog, apalagi berusaha memperbaiki keadaan. Perlakuan diam pada dasarnya melibatkan penolakan yang disengaja dan berkepanjangan untuk berkomunikasi atau terlibat dengan Anda secara emosional.

Jika hal ini terjadi, hal ini akan menciptakan hambatan besar terhadap komunikasi yang terbuka dan jujur, sehingga menimbulkan perasaan terisolasi, frustrasi, dan terputusnya hubungan emosional.