6 Minuman Hangat untuk Lawan Virus Musim Hujan, Bikin Badan Tetap Fit!

2. Teh Kunyit

Kunyit dikenal sebagai rempah yang punya banyak manfaat kesehatan. Dalam bentuk teh hangat, kunyit jadi minuman yang pas untuk melawan infeksi. Kandungan kurkumin di dalam kunyit punya sifat antiradang, antivirus, dan antibakteri. Cocok banget buat bantu tubuh melawan pilek dan infeksi saluran napas.

Supaya lebih nikmat dan berkhasiat, kamu bisa campurkan kunyit dengan madu atau sejumput lada hitam untuk bantu penyerapan kurkumin yang lebih maksimal.

3. Air Rebusan Kayu Manis

Minuman hangat dari rebusan kayu manis bukan cuma harum dan enak, tapi juga kaya manfaat. Kayu manis punya sifat antimikroba dan antioksidan yang mampu bantu tubuh melawan bakteri dan virus. Selain itu, minuman ini juga bisa bantu menstabilkan gula darah dan meningkatkan metabolisme.