6 Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui

Konsumsi teh sirsak bisa menimbulkan efek menenangkan untuk mengatasi gangguan tidur atau insomnia. Apabila insomnia tidak segera ditangani, maka akan memicu masalah kesehatan lain misalnya stres, tekanan darah tinggi, dan sebagainya.

4. Menjadi Antibakteri

Manfaat buah sirsak bagi kesehatan berikutnya yaitu dapat dijadikan sebagai antibakteri. Kandungan antibakteri serta antiparasit ini diketahui bisa melindungi tubuh dari masalah infeksi parasit.

Untuk mencegah infeksi parasit, buah sirsak bisa dikonsumsi langsung maupun merebus daunnya dan diminum dalam kondisi hangat.

5. Mencegah Kanker

Senyawa yang terkandung pada sirsak ternyata bisa mencegah kanker serta memperkecil ukuran tumor. Kandung Acetogenins dalam buah ini mampu mencegah perkembangan sel yang tidak normal di aliran darah.

Buah ini sering kali dijadikan pengobatan alternatif untuk kanker seperti prostat, payudara, serta paru-paru.

6. Menurunkan Tekanan Darah

Sejak zaman dahulu, sirsak sudah menjadi bagian dari pengobatan tradisional yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Mengonsumsi suplemen yang terbuat dari ekstrak, biji serta daun sirsak berpotensi menurunkan kadar LDL pada tubuh. Low-Density Lipoprotein atau LDL ini juga disebut sebagai kolesterol.

Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi buah sirsak agar tekanan darah bisa menurun. Jika masih ragu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk menghindari masalah lain yang tidak diinginkan.

Demikian pembahasan tentang manfaat buah sirsak bagi kesehatan. Selain enak, buah ini dapat dijadikan obat herbal untuk mengatasi masalah kesehatan yang efektif.

Ramuan tersebut juga aman diminum setiap hari sesuai dengan anjuran. Oleh sebab itu, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter apabila ingin mencoba memanfaatkan sirsak.