5 Resep Jus Hijau yang Enak dan Bagus untuk Kesehatan Tubuh

Bahan-bahan

• 5 bayam daun
• 1 jeruk nipis manis
• 2 batang seledri
• Jeruk nipis, untuk penyedap rasa

Cara Membuat

• Cincang jeruk nipis, bayam,  dan seledri manis secara kasar. Kamu mungkin ingin menghilangkan potongan berserat dari jeruk nipis manis
• Masukkan semuanya ke dalam juicer dan peras sedikit jeruk nipis untuk meningkatkan vitamin C dan rasa ekstra.

3. Resep Jus Kangkung dan Seledri

Bagi kamu yang memang sangat menyukai sayuran hijau, tak ada salahnya untuk mencoba kangkung dengan seledri dan bahan lainnya. Kamu bisa membuat jus sehat menggunakan seledri, kangkung, mentimun,  dan peterseli.

Jika itu terlalu sehat, kamu bisa menambahkan beberapa potong nanas cincang, untuk mempermanis rasanya. Juga, mengganti kangkung dengan bayam, ketika kangkung sulit ditemukan di pasar.

Bahan-bahan

• 1 tangkai seledri
• 5 daun kangkung
• 1 mentimun
• 2 sdm peterseli
• Beberapa potong nanas (opsional)

Cara Membuat

• Potong bahan-bahan tersebut secara kasar
• Lalu masukkan ke dalam blender dan saring

4. Resep Jus Kubis dan Lemon

Sangat mudah untuk membuat jus kol segar di rumah. Kamu juga bisa menambahkan sayuran dan buah-buahan lain untuk lebih banyak rasa.

Bahan-bahan

• kubis Segenggam
• daun mint
• 1 Sendok makan madu
• Lemon

Cara Membuat

• Ambil kol yang kuat dan kupas daunnya dengan lembut. Cuci bersih dengan air dingin lalu keringkan. Jika ada bintik-bintik coklat, potong area yang rusak.
• Tempatkan daun dalam blender dan aduk rata. Saring dan tambahkan daun mint, madu dan lemon.

5. Resep Jus Kubis, Mentimun, dan Mangga

Ini adalah jus dengan beberapa manfaat kesehatan yang bagus. Semua sayur hijau sangat sehat dan bisa dimakan bersama-sama, apalagi ditambah dengan buah mangga.

Bahan-bahan

• 1/4 kubis
• 3 tangkai peterseli
• 2 daun bayam
• 1 buah mentimun
• 1 buah mangga

Cara Membuat

• Potong semua bahan, dan aduk ke dalam juicer. Selesai!
• Jadi lanjutkan dan mulailah pagi dengan dosis jus hijau yang sehat ini.

Kamu bisa menggunakan sayur-sayuran yang hijau yang kaya manfaat untuk tubuh dan ditambahkan dengan rasa buah kesukaanmu. Nah, itu lah Resep Jus Hijau yang Enak dan Bagus untuk Kesehatan Tubuh. Bagaimana menurut kamu?