Rahasia Sehat dari Biji Hingga Rempah-Rempah: Memanfaatkan Bagian Tanaman yang Terlupakan

Olret –  Dalam sebuah ceramah, Dr. Zaidul Akbar membagikan wawasan menarik mengenai nutrisi yang sering terlewatkan dari makanan sehari-hari.

Ia menekankan bahwa inti sel dan enzim, yang sangat bermanfaat bagi tubuh, tidak hanya ada di bagian yang biasa kita konsumsi, tetapi juga di bagian lain seperti biji-bijian dan rempah.

Keajaiban Biji dan Enzim

Dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa banyak biji-bijian dan rempah-rempah memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa. Contohnya, ia menyarankan untuk mengonsumsi buah alpukat matang dengan sedikit madu dan garam.