Lagi Ngetren Olahraga Padel, Begini Aturan Mainnya

olahraga padel
Sumber :
  • pinterest

Olret – Akhir-akhir ini, padel jadi olahraga yang ramai diperbincangkan, terutama di kalangan masyarakat urban Indonesia. Mulai dari Jakarta, Bandung, Surabaya, sampai Bali lapangan padel bermunculan, komunitasnya makin solid, dan antusiasmenya luar biasa. Banyak anak muda, profesional, sampai selebgram dan selebriti ikut meramaikan hype ini.

Tapi sebenarnya, apa sih olahraga padel itu? Dan kenapa bisa jadi sepopuler ini? Yuk, kenalan lebih dalam bareng-bareng!

 

Apa Itu Padel?

Padel adalah olahraga raket yang mirip tenis, tapi dimainkan di lapangan yang lebih kecil dan dikelilingi oleh dinding kaca. Dinding ini bukan cuma pelengkap, tapi juga jadi bagian dari permainan bola yang memantul dari dinding tetap bisa dipukul balik selama sesuai aturan. Serunya lagi, permainan ini menggabungkan elemen tenis dan squash, tapi dengan gaya yang lebih fun dan nggak terlalu berat.

Padel biasanya dimainkan berpasangan, alias 2 lawan 2, dan cocok banget buat kamu yang suka olahraga tapi ogah terlalu kompetitif atau capek berlebihan.

 

Padel Mulai Booming di Indonesia

Dulu, padel lebih dulu populer di Spanyol, Argentina, dan beberapa negara Eropa lainnya. Tapi sekarang? Indonesia pun ikut demam padel, khususnya di kota-kota besar.

Komunitas padel mulai tumbuh di Jakarta dan Bali, lengkap dengan fasilitas lapangan modern yang estetik dan nyaman. Bahkan beberapa pusat kebugaran dan sports club elite kini menyediakan lapangan padel sebagai bagian dari daya tarik mereka.

Kenapa masyarakat urban suka? Karena padel bukan cuma olahraga, tapi juga jadi bagian dari gaya hidup. Main padel bisa sekalian olahraga, networking, sampai update konten media sosial. Lengkap!

 

Peralatan Dasar Buat Main Padel

Sebelum terjun langsung ke lapangan, ini dia perlengkapan dasar yang kamu butuhkan:

  • Raket padel: Lebih kecil dari raket tenis, nggak pakai senar, dan punya permukaan solid berlubang. Ringan dan gampang dikontrol.
  • Bola padel: Bentuknya mirip bola tenis, tapi tekanannya lebih rendah, jadi pantulannya nggak terlalu tinggi.
  • Sepatu padel: Biasanya punya sol anti selip karena lapangan padel sedikit berpasir dan cenderung licin.

Tenang aja, buat pemula yang mau coba-coba, banyak tempat sewa yang udah menyediakan alat lengkap. Jadi tinggal datang, sewa, main!

 

Aturan Main Padel yang Perlu Kamu Tahu

Walaupun kesannya santai, padel tetap punya aturan dasar yang bikin permainannya seru dan menantang. Ini dia hal-hal pentingnya:

1. Jumlah Pemain

Padel hampir selalu dimainkan oleh empat orang (2 vs 2). Meski ada versi single, tapi jarang dipakai, apalagi di turnamen resmi.

2. Sistem Skor

Sama kayak tenis:

  • Skor: 15 – 30 – 40 – game
  • Satu set dimenangkan jika tim meraih 6 game dengan selisih minimal 2
  • Pertandingan umumnya terdiri dari 3 set

3. Servis

  • Harus dilakukan underhand alias dari bawah
  • Bola dipantulkan dulu ke lantai sebelum dipukul
  • Harus diarahkan ke kotak servis lawan secara diagonal

4. Bola Kena Dinding? Masih Main

Setelah bola memantul sekali di lapangan, bola boleh mantul ke dinding dan tetap bisa dipukul balik. Tapi kalau bola langsung kena dinding lawan tanpa menyentuh lantai, itu out.

5. Ganti Sisi

Tim akan bertukar posisi setiap jumlah game ganjil (contoh: 1-0, 3-2, dll), agar tetap adil untuk kedua tim.

 

Kenapa Padel Cepat Populer?

Ada banyak alasan kenapa padel langsung disukai banyak orang, terutama di kota-kota besar:

Mudah Dipelajari

Nggak perlu teknik ribet atau stamina super. Bahkan pemula bisa langsung main dan bersenang-senang.

Ramah Semua Usia

Mulai dari remaja sampai orang tua bisa ikut main bareng. Cocok buat olahraga bareng keluarga atau kolega.

Kaya Strategi, Minim Tekanan

Nggak cuma adu pukulan, padel juga soal strategi dan kerja sama. Seru, tapi nggak bikin stres.

Sosial dan Estetik

Padel udah jadi ajang hangout baru. Lapangannya estetik, outfit-nya stylish, dan cocok buat update konten. Bonus banget buat kamu yang aktif di medsos!

 

Siap Coba Padel?

Kalau kamu lagi cari olahraga baru yang ringan, fun, dan nggak bikin jenuh, padel wajib masuk daftar. Selain bisa jaga kesehatan, kamu juga bisa dapet circle baru dan pengalaman olahraga yang beda dari biasanya.

Padel bukan cuma olahraga, tapi lifestyle seru yang lagi naik daun. Sekali coba, kamu bisa ketagihan!