Kumpulan Berita Terbaru kurang tidur

Kurang Tidur

7 Makanan yang Bisa Bikin Ngantuk Sepanjang Hari

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Kalau kamu ngerasa gampang ngantuk setiap hari padahal sudah tidur 8 jam, mungkin kamu terlalu banyak atau sering mengonsumsi sumber makanan di bawah ini.

Ngantuk di Waktu Nggak Tepat? Begini Solusinya Biar Mata Langsung Melek!

Life

sekitar 1 tahun lalu

Ngantuk di waktu yang nggak tepat memang ngeselin, bahkan bisa bahaya. Tapi dengan memahami penyebabnya dan mencari solusi permasalah rasa kantuk yang datang tiba-tiba.

Hobi Begadang? Awas, Ini 10 Daftar Penyakit yang Mengintai Kamu

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Punya kebiasaan begadang? Yuk pelan-pelan ubah dengan pola tidur lebih sehat agar terhindar dari penyakit yang diakibatkan karena sering begadang di bawah ini!

5 Tips Agar Tidak Mudah Ngantuk Saat Puasa Seharian Penuh

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Puasa tidak bisa jadi alasan untuk kita bermalas-malasan. Rasa kantuk yang datang saat seharian berpuasa bisa kamu atasi dengan cara mudah dibawah ini!

Sering Begadang? Ini Efek Buruknya Bagi Tubuh

Kesehatan

sekitar 1 tahun lalu

Punya kebiasaan begadang dengan apapun alasannya bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Nah apa saja ya kira-kira? simak ulasan lengkapnya sekarang.

Perhatikan! Inilah 6 Penyebab Wajah Terlihat Lebih Tua Dibandingkan Usia

Life

lewat 3 tahun lalu

Memiliki wajah awet muda merupakan keinginan banyak orang. Berbagai perawatan pun dilakukan. Namun, tahukah kalian kebiasaan berikut ini bikin wajah terlihat tua loh!

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA