5 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Bikin Rambut Rontok. Hindari Ya!

5. Tidak Menjaga Pola Makan 

Apapun yang dikonsumsi akan mempengaruhi tubuhmu, bahkan rambutmu. Makanan yang bernutrisi akan membuat rambut jadi lebat, indah dan berkilau. 

Sebaliknya, jika kamu mengonsumsi makanan yang kurang bergizi, rambut kamu akan kekurangan zat-zat penting, seperti protein, zat besi, vitamin, dan mineral. Hal ini bisa menyebabkan rambut menjadi lemah, tipis, dan rontok.