6 Kegiatan Saat Mager Yang Bisa Bikin Kamu Tetep Produktif
Selasa, 21 November 2023 - 08:38 WIB
Sumber :
- freepik.com
Kesempatan ini bisa dimanfaatkan untuk terhubung kembali dengan orang lain. Misalnya saja, fase kebosanan dapat dijadikan sebagai waktu yang pas untuk menjadwalkan pertemuan dengan klien yang sudah lama tidak bekerjasama. Siapa tahu kamu mendapatkan insight hingga peluang baru yang menarik.
6. Meditasi
Selain tidur, meditasi juga bisa menjadi aktivitas yang tepat saat mager alias malas ngapa-ngapain.
Teknik relaksasi dan meditasi dapat membantu pikiran dan perasaan lebih tenang juga mengatasi stres. Caranya cobalah luangkan sedikit waktu setiap hari untuk duduk dalam ketenangan, bernafas dalam-dalam, dan merenung.