5 Manfaat Sunscreen yang Gak Cuma Buat Jalan-Jalan ke Pantai

Olret – Kalau selama ini kamu nganggep sunscreen cuma perlu dipakai pas lagi liburan ke pantai, siap-siap kaget. Faktanya, sunscreen itu penting banget buat dipakai setiap hari terlepas kamu kerja dari kantor, dari rumah, atau bahkan lagi rebahan deket jendela.

Sinar matahari emang sumber vitamin D, tapi sinar UV-nya bisa jadi musuh utama kulit. Makanya, sunscreen bukan cuma pelengkap skincare, tapi jadi basic yang wajib masuk rutinitas harian. Nah, berikut ini lima manfaat utama sunscreen yang bakal bikin kamu mikir dua kali buat skip produk satu ini.

1. Mencegah Penuaan Dini

Kerutan, garis halus, dan kulit yang mulai kehilangan kekenyalannya bisa muncul lebih cepat kalau kamu sering terpapar sinar matahari tanpa perlindungan. Penelitian dari Annals of Internal Medicine menunjukkan bahwa penggunaan sunscreen setiap hari secara konsisten bisa mengurangi tanda-tanda penuaan dini. Jadi, kalau kamu pengen kulit tetap kencang dan awet muda, sunscreen adalah jawabannya.

2. Melindungi Kulit dari Risiko Kanker

Ini serius. Sinar UV, terutama UVB, bisa merusak DNA di sel kulit dan memicu pertumbuhan sel tidak normal alias kanker kulit. Menurut American Cancer Society, sunscreen yang mengandung SPF minimal 30 bisa membantu mengurangi risiko ini secara signifikan. Jadi, jangan tunggu ada masalah dulu baru mulai pakai sunscreen.

3. Mengurangi Hiperpigmentasi dan Noda Gelap

Paparan sinar matahari bisa memicu munculnya flek hitam, warna kulit tidak merata, hingga bekas jerawat yang makin susah hilang. Sunscreen bekerja dengan cara menghalangi proses ini. Dengan perlindungan yang tepat, kamu bisa menjaga kulit tetap cerah, bersih, dan bebas bintik-bintik yang mengganggu.

4. Menjaga Keseimbangan dan Kelembapan Kulit

Paparan UV yang berlebihan bisa merusak skin barrier berupa lapisan pelindung kulit yang menjaga kelembapan dan mencegah iritasi. Kalau skin barrier rusak, kulit bisa jadi lebih kering, sensitif, atau malah gampang berjerawat. Sunscreen membantu menjaga lapisan ini tetap kuat dan berfungsi optimal. Bahkan kalau kamu punya kulit berminyak atau sensitif, sunscreen yang tepat justru bisa bikin kulit lebih stabil.

5. Melindungi dari Sinar UV di Dalam Ruangan

Yap, kamu gak salah baca. Sinar UVA bisa menembus kaca jendela dan tetap menyentuh kulitmu meski kamu kerja di dalam ruangan. Itulah kenapa sunscreen tetap penting meski kamu nggak keluar rumah. Lagipula, cahaya dari gadget atau lampu juga bisa memberi dampak serupa dalam jangka panjang terutama soal penuaan dini dan warna kulit yang berubah.

 

Sunscreen bukan produk skincare eksklusif buat yang suka ke pantai atau punya aktivitas outdoor. Ini perlindungan dasar yang seharusnya dipakai semua orang, setiap hari. Dengan rutin pakai sunscreen, kamu bukan cuma menjaga tampilan kulit hari ini, tapi juga investasi buat kulit yang sehat dan awet muda di masa depan. Jadi, udah pakai sunscreen hari ini?