Tips Anti Galau dalam Islam! Perlu Nih Kamu Ketahui

3. Jangan berangan-angan terlalu tinggu

Salah satu penyebab munculnya rasa galau adalah angan-angan yang tinggi dan tak mampu dicapai. Maka, untuk menghindarinya sebaiknya kamu jangan berandai-andai dengan sesuatu yang hampir mustahil kamu raih.

Bahkan, agama Islam pun sebenarnya melarang umatnya untuk berandai-andai dengan sesuatu yang mustahil. 

4. Khusnudzon pada Allah

jika kamu merasa galaukarena sesuatu yang buruk sedang menimpamu, maka teruslah berprasangka baik pada Allah. Jangan menyalahkan Allah karena sesungguhnya Allah selalu menyertai kesulitan dengan kemudahan. 

Seperti pada Quran surat Al-Insyirah ayat 5 yang berbunyi "maka sungguh bersama kesulitan itu ada kemudahan". Jadi, jangan buru-buru menyalahkan Allah atas segala yang terjadi pada mu karrna yakinlah akan ada makna di balik semua peristiwa. 

Nah, itu tadi beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menghindari ataupun mengobati galau sesuai syariat islam. Semoga setelahnya, tidak akan ada lagi galau yang mampir ya!