Lakukan 8 Hal Ini Jika Hidupmu Terasa Hampa

5. Lakukan Hal yang Membuat Hatimu “Nyala” Lagi

Ingat nggak, kapan terakhir kali kamu melakukan hal yang kamu suka? Mungkin dulu kamu suka menggambar, menulis puisi, bermain musik, atau merajut. Coba deh luangkan waktu untuk kembali ke aktivitas itu. Kalau belum tahu apa yang bikin kamu semangat, coba eksplorasi hobi baru. Kadang, semangat hidup muncul dari mencoba sesuatu yang belum pernah kamu pikirkan sebelumnya.

6. Berbuat Baik untuk Orang Lain

Saat kamu merasa kosong, cobalah memberi. Kedengarannya aneh, tapi membantu orang lain sekecil apapun bisa memberikan rasa berarti. Bisa lewat hal sederhana seperti mendengarkan teman curhat, memberi makanan ke tetangga, atau menyumbangkan barang tak terpakai. Tindakan kecil ini bisa membangkitkan perasaan positif dan menyadarkan kamu bahwa kehadiranmu berarti bagi orang lain.