7 Cara Mengatasi Grogi Saat Presentasi, Biar Nggak Cuma Diam di Depan Slide

2. Kenali Audiensmu Sebelum Tampil

Grogi sering muncul karena kita merasa asing dengan siapa yang akan mendengarkan. Maka, sebelum presentasi, cari tahu siapa audiensmu. Apakah mereka rekan kerja, dosen, mahasiswa, atau orang awam dalam bidang yang kamu bahas? Saat kamu tahu siapa yang duduk di depanmu, kamu bisa menyesuaikan cara penyampaian, bahasa, dan contoh yang kamu gunakan. Ini bikin kamu merasa lebih siap dan nyambung dengan mereka.

3. Buat Pembukaan yang Ringan dan Meyakinkan

Detik-detik awal presentasi adalah momen paling menentukan. Di sinilah rasa grogi biasanya paling kuat. Maka, siapkan pembukaan yang sederhana, santai, tapi menarik. Bisa dengan pertanyaan, fakta unik, atau cerita singkat yang relevan. Pembukaan yang baik bisa langsung mencairkan suasana dan membuat kamu merasa “klik” dengan audiens. Kalau kamu berhasil bikin mereka tertarik di awal, beban grogi akan otomatis berkurang.

4. Atur Napas, Jangan Terburu-Buru