5 Hal yang Harus Kamu Lakukan, Supaya Bisa Berhenti Menangisi Hubungan

3. Pastikan Kamu Mengucapkan Selamat Tinggal Pada Masa Lalu 

Ketika kamu ingin membuka lembaran baru dan menghilangkan segala kesedihan. Setelah hati lebih tenang. Maka selanjutnya, ucapkan selamat tinggal pada segala hal yang mengingatkan kamu dengan mantan kekasih.

Seperti ketika kamu menyimpan atau membuang barang-barang kenangan kalian, juga setelah kamu mengunjungi tempat-tempat kenangan.

Seringnya kamu mengucapkan selamat tinggal, kamu juga mensugesti diri, jika hubungan kalian memang sudah benar-benar berakhir. Jadi, kamu tidak lagi berusaha mengingatkan dan lebih siap membangun lembaran baru. 

4. Bangun Support System dan Harga Dirimu Lagi 

Justru usahakan jangan pernah meratapi kesedihan itu sendirian. Jangan menolak pula saat ada teman, keluarga atau seseorang yang berusaha menghibur juga mengembalikan senyummu lagi.