5 Cara Mengubah Kritik Negatif Hingga Cemoohan Menjadi Motivasi, Jangan Biarkan Diri Terpuruk!

Cara Menenangkan Hati Saat Dikritik Orang Lain
Sumber :
  • freepik.com

Dengan begitu, kamu tahu bagian apa saja yang harus diperbaiki serta langkah apa saja yang perlu diambil. 

4. Kalaupun Kritikan Atau Cemoohan Memang Bermaksud Menjatuhkan. Jadikan Itu Sebagai Pemicu Pembuktian Diri 

Memang ada beberapa kritikan atau cemoohan yang memang murni ingin menghina. Penyebabnya bisa karena rasa tak suka atau iri hati. 

Nah, untuk menghadapi orang toxic tersebut, memang lebih baik tidak menanggapi atau hanya menjadikannya angin lalu saja. 

Tapi, jika itu sudah sangat menganggu, kamu bisa menjadikannya pemicu untuk pembuktian diri, bahkan melaporkannya ke pihak yang berwajib. 

5. Bagilah Kritikan Tersebut Dengan Lingkungan Supportif 

Jangan menyimpan beban atau gangguan hatimu sendirian. Karena itu, justru akan membuat kamu lebih tertekan. Lagipula, percayalah bahwa kamu punya lingkungan supportif yang bisa dipercaya dan selalu ada untuk membantumu. 

Nah, berbagi kritikan dan cemoohan itu bisa jadi membantumu membuka pikiran baru. Selain orang-orang supportif ini bisa memberikan pandangan baru dan menilai dengan lebih objektif serta netral. 

Jadi, kamu bisa menerima kritikan sepedas apapun itu dengan pikiran lebih dingin. 

6. Bertemu Langsung Dengan Pengkritik 

Supaya tidak terus menjadi beban pikiran, bertemu dan berkonsultasi secara langsung dengan pemberi kritik bisa menjadi solusi terbaik. 

Apalagi jika niat si pengkritik memang bertujuan membangun. Kamu bisa mengajak dirinya berdiskusi bersama. Dengan umpan balik yang kamu berikan, itu juga menandakan jika kamu menghargai kritikan seseorang dan ada upaya untuk memperbaiki diri.