7 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal, Mudah Kok!

7. Waspadai jumlah pil OTC yang kamu minum

Jika kamu secara teratur mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas (OTC), Anda mungkin menyebabkan kerusakan ginjal. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), termasuk ibuprofen dan naproxen, dapat merusak ginjal jika meminumnya secara teratur untuk nyeri kronis, sakit kepala, atau radang sendi.

Menurut National Kidney Foundation, obat ini tidak boleh diminum lebih dari 10 hari untuk nyeri, atau lebih dari tiga hari untuk demam. Mengonsumsi lebih dari delapan tablet aspirin setiap hari secara teratur dapat mengurangi fungsi ginjal Anda untuk sementara atau secara permanen.

Orang tanpa masalah ginjal yang minum obat sesekali kemungkinan besar sudah sembuh. Namun, jika kamu menggunakan obat-obatan ini setiap hari, kamu dapat membahayakan kesehatan ginjal kamu. Bicarakan dengan dokter tentang perawatan yang aman untuk ginjal jika kamu sedang mengatasi rasa sakit.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.