7 Bahan yang Bisa Kamu Manfaatkan Untuk Redakan Sakit Gigi

Olret – Sakit gigi itu kecil-kecil cabe rawit. Meskipun ukurannya sepele, rasa nyerinya bisa bikin kepala cenat-cenut, susah makan, susah tidur, dan bahkan bikin emosi jadi nggak stabil.

Sebelum buru-buru ke dokter (yang kadang nggak bisa langsung ditemui saat itu juga), kamu bisa coba meredakan sakit gigi secara alami dengan bantuan bahan-bahan yang mungkin sudah ada di dapurmu.

Yuk, kenalan dengan beberapa bahan alami yang bisa bantu meredakan sakit gigi secara aman dan efektif!

1. Bawang Putih

Bukan cuma buat bumbu dapur, bawang putih juga punya khasiat antibakteri alami. Di dalamnya terdapat senyawa allicin yang efektif membunuh bakteri penyebab infeksi gigi.

Kamu bisa menghancurkan satu siung bawang putih, lalu tempelkan langsung ke area gigi yang sakit selama beberapa menit. Rasanya memang agak pedas dan tajam, tapi efek redanya cukup terasa.

2. Cengkeh

Minyak cengkeh atau cengkeh utuh sudah lama digunakan sebagai pereda nyeri gigi. Kandungan eugenol dalam cengkeh bekerja sebagai antiseptik dan anestesi alami yang bisa menenangkan saraf gigi.

Kamu bisa mengunyah cengkeh utuh di bagian yang sakit, atau teteskan sedikit minyak cengkeh ke kapas, lalu tempelkan ke gigi yang nyut-nyutan.

3. Garam dan Air Hangat

Larutan air garam adalah cara paling praktis dan efektif untuk mengurangi peradangan serta membasmi bakteri di mulut.

Cukup larutkan 1/2 sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Lakukan 2–3 kali sehari untuk hasil maksimal. Ini juga bagus untuk meredakan bengkak di gusi.

4. Jahe

Jahe dikenal sebagai anti-inflamasi dan antibakteri alami. Kamu bisa mengunyah potongan jahe segar langsung di sisi gigi yang sakit, atau bikin teh jahe hangat yang bisa membantu meredakan nyeri dari dalam tubuh. Sensasi hangatnya juga menenangkan.

5. Daun Sirih

Di Indonesia, daun sirih sudah dikenal sebagai antiseptik tradisional. Rebus beberapa lembar daun sirih, tunggu hingga hangat, lalu gunakan airnya untuk berkumur. Zat aktif dalam daun sirih bisa membantu meredakan peradangan di gusi dan gigi serta menyegarkan napas.

6. Teh Peppermint

Teh peppermint nggak hanya nikmat diminum, tapi juga bisa jadi penolong saat gigi sakit. Daunnya mengandung mentol yang punya efek anti-nyeri dan menyegarkan. Kantong teh bekas peppermint yang masih hangat bisa ditempelkan ke area yang sakit untuk meredakan nyeri sementara.

7. Kunyit

Kunyit punya sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang bagus untuk membantu menyembuhkan peradangan dan infeksi ringan pada gigi dan gusi. Campurkan bubuk kunyit dengan sedikit air hingga jadi pasta, lalu oleskan ke bagian gigi yang sakit. Diamkan beberapa menit sebelum berkumur.

Semua bahan alami di atas memang bisa membantu meredakan sakit gigi, tapi sifatnya hanya sementara. Kalau rasa sakit terus berulang atau disertai pembengkakan parah, demam, atau nanah, itu tandanya kamu butuh penanganan dokter gigi sesegera mungkin. Bisa jadi ada gigi berlubang serius, infeksi, atau bahkan masalah di akar gigi.