Apa Efek dari Meminum Cuka Sari Apel?

Campurkan 1 sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas besar air dan minum sekitar 15 menit sebelum makan untuk merangsang sistem pencernaan. Selain itu, minuman ini juga mengatur kadar asam lambung menjadi rendah dan mengurangi gejala sakit maag.

Selain itu, serat pada apel juga mencegah kembung, merangsang pergerakan usus, dan mengurangi sembelit.

Namun, Anda perlu mengencerkan cuka sari apel dan meminumnya dengan air agar tidak berdampak pada perut Anda. Agar lebih mudah diminum, Anda bisa mencampurkannya dengan 1 sendok teh madu. Minum cuka sari apel dan madu di pagi hari membantu menyeimbangkan tingkat pH di perut.

5. Apa efek dari meminum cuka sari apel? Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Asam malat dalam cuka sari apel merupakan agen antivirus yang kuat. Apa efek dari meminum cuka sari apel? Minum cuka sari apel setiap hari dalam dosis yang tepat akan membantu Anda meningkatkan daya tahan tubuh dan membatasi penyakit menular umum.

Selain itu, cuka sari apel dikatakan bermanfaat bagi sistem limfatik. Cuka sari apel mempunyai kemampuan membersihkan kelenjar getah bening dan memecah lendir dalam tubuh. Ini akan membantu Anda terhindar dari penyakit seperti pilek, hidung tersumbat, dan alergi.

6. Apa efek dari meminum cuka sari apel? Mempercantik kulit

Cuka sari apel adalah obat yang efektif untuk kondisi kulit seperti kulit kering dan eksim. Cuka bersifat sedikit asam dan dapat membantu menyeimbangkan kembali pH alami kulit, meningkatkan pelindung kulit. Dengan sifat antibakterinya, cuka sari apel dapat membantu mencegah infeksi kulit terkait eksim dan kondisi kulit lainnya.

Cuka apel juga membantu memutihkan dan menghaluskan kulit, mengecilkan pori-pori, mengurangi kulit berminyak, mengobati jerawat, menutrisi kulit, dan memulihkan kulit yang terbakar sinar matahari.